Bieg Gdańsk Tętni Dobrem

Zapraszamy do udziału w wyjątkowym wydarzeniu – „GDAŃSK TĘTNI DOBREM”!

To nie tylko bieg, ale przede wszystkim niezwykła okazja do promowania biegania jako najprostszej i najbardziej dostępnej formy aktywności fizycznej. Wydarzenie łączy w sobie sportowe emocje z ideą niesienia pomocy – wspieramy honorowe krwiodawstwo!

Nazwa biegu – „GDAŃSK TĘTNI DOBREM” – nawiązuje do ogólnopolskiej kampanii społecznej „Twoja krew – moje życie”, podkreślając znaczenie dzielenia się tym, co najcenniejsze – życiem.

Promujemy zdrowy tryb życia, właściwą dietę, regularną aktywność fizyczną oraz krwiodawstwo.
W ramach wydarzenia przewidziane są:

konsultacje z dietetykami – dowiedz się, jak odżywiać się zdrowo i z głową,
porady trenerów personalnych – skonsultuj swój plan treningowy lub zacznij przygodę z aktywnością,
mobilny punkt poboru krwi – podziel się dobrem i oddaj krew, ratując życie innym.
Dołącz do nas i pokaż, że dobro ma siłę przebicia! Razem sprawmy, by Gdańsk naprawdę tętnił dobrem.

AKTUALNY PROGRAM:

07.30 – 12.00 - Biuro Zawodów – UL. Jana Pawła II-go przed skrzyżowaniem z ul. Jantarową w Miasteczku Zawodów

7:30-10:00 dorośli, 08:00 -11:45 dzieci - Wydawanie pakietów - WEŹ DOWÓD OSOBISTY!!

09.00 - 12.30 – Depozyt

9.45 – 9.55 – wspólna rozgrzewka DYSTANS ok. 4.5/9 km

9.55 – 10.00 - oficjalne przywitanie uczestników

10:00 – 11:45 start pierwszej i drugiej grupy - dystnse ok. 4,5 km oraz ok 9 km – bieg dla dorosłych,

11:45 – 12:00 - Ceremonia dekoracji – OPEN K/M obydwa dystanse

12:00 – 12:30 – Biegi Dzieci

12.00 – 200 m

12.10. – 500 m

12.20 – 1000 m