Aby oddawanie krwi przebiegło bez niespodzianek w postaci gorszego samopoczucia i wytworzone sztuczne łzy były dobrej jakości należy pamiętać o tym żeby odpowiednio się przygotować:
Być wyspanym i wypoczętym
Zjeść lekki i nietÅ‚usty posiÅ‚ek (np. pieczywo z chudÄ… wÄ™dlinÄ…, dżemem, drożdżówkÄ™ lub sÅ‚odkÄ… buÅ‚kÄ™, chudy twaróg, warzywa i owoce)
Przez 3 dni poprzedzajÄ…ce oddanie krwi powinno siÄ™ zupeÅ‚nie wykluczyć z diety tÅ‚uszcze zawarte w takich produktach jak: mleko, masÅ‚o, kieÅ‚basa, pasztet, Å›mietana, rosóÅ‚, tÅ‚uste miÄ™so, boczek, jajka, orzeszki ziemne i ciasta kremowe – zależy nam, aby sztuczne Å‚zy nie zawieraÅ‚y tÅ‚uszczu
OkoÅ‚o 7 dni przed datÄ… umówionego zabiegu, należy zwiÄ™kszyć ilość wypijanych pÅ‚ynów. Natomiast bezpoÅ›rednio przed oddaniem krwi trzeba też siÄ™ odpowiednio nawodnić minimum to 0,5 l pÅ‚ynów (woda mineralna, sok, herbata-może być sÅ‚odzona) - należy pamiÄ™tać, że im wyższa temperatura na zewnÄ…trz tym wiÄ™cej pÅ‚ynów należy wypić.
Należy pamiętać, że do oddania krwi należy się zgłaszać w pełni zdrowia - wykluczają oddanie wszystkie objawy infekcji (gorączka lub stan podgorączkowy, katar, kaszel, opryszczka )
Nie powinno się spożywać alkoholu co najmniej 24 godziny przed oddaniem
Należy pamiętać o zabraniu ze sobą aktualnego wyniku morfologii (wykonany do 7 dni przed wyzytą)
